Os agentes mais comuns encontram-se as melgas, mosquitos, vespas, abelhas, moscardos, carraças, pulgas, percevejos e aranhas.

Felizmente, a maior parte das picadas e mordidas de insetos não são graves e melhoram passado pouco tempo. Contudo, ocasionalmente podem infetar, causar uma reação alérgica severa ou ainda existe a possibilidade de transmitirem doenças graves, como a Doença de Lyme, Zika, Dengue ou Malária.

Como prevenir?

Existem algumas precauções que pode tomar para reduzir o risco de ser picado ou mordido por insetos. Estes conselhos tornam-se ainda mais importantes para quem já sofreu uma reação alérgica à picada ou vai viajar para uma zona de risco.

Estratégias contra as picadas de insetos

• Mantenha-se calmo e movimente-se devagar se encontrar vespas ou abelhas; não agite os braços nem as enxote.
• Cubra a pele exposta usando mangas compridas e calças nos momentos do dia em que os insetos estão mais ativos – como o nascer e o pôr do sol.
• Calce sapatos fechados enquanto estiver na rua
• Aplique repelente de insetos – entre 20 e 30% de DEET (dietiltoluamida) – na pele exposta e por cima da roupa.

Se vai aplicar protetor solar, faça-o antes de aplicar o repelente

• Tenha cuidado quando estiver perto de flores, lixo, águas estagnadas (onde os mosquitos se costumam reproduzir) ou em zonas exteriores com comida
• Nunca perturbe ninhos de insetos
• Evite fazer campismo perto de zonas com água parada, como lagos e pântanos. É aqui que os mosquitos e moscardos se concentram
• Mantenha os alimentos e bebidas tapados enquanto estiver a consumi-los ao ar-livre, especialmente os doces
• Em zonas de risco, mantenha as portas e janelas da casa e do carro fechadas, sobretudo no final do dia, ou coloque uma rede mosquiteira para prevenir a entrada de insetos

O que fazer em caso de picada ou mordida?

Por vezes, não é possível evitar uma picada ou mordida de inseto; felizmente, a maior parte das situações pode ser tratada em casa. Alguns dos cuidados que pode ter variam consoante, por exemplo, o tipo de sintomas que ocorrem:

1. Remova o ferrão da abelha ou parte do inseto que possa ainda estar cravado na pele
2. Lave o local da picada abundantemente com água fria
3. Quando sente dor, por exemplo, nas picadas de abelha, tome um analgésico, como paracetamol ou ibuprofeno. Siga sempre as indicações do folheto e tome a dose recomendada
4. Se tem comichão, aplique gelo ou uma pomada comprada na farmácia para o alívio deste sintoma. Outra opção passa por tomar um anti-histamínico
5. Para reduzir o edema aplique gelo na lesão

Se necessitar de alguma ajuda para a seleção dos produtos mais eficazes para se proteger das picadas de insetos, contacte a nossa equipa. Na Farmácia365.pt teremos sempre um farmacêutico disponível para o ajudar!