Ganhe defesas com a chegada do frio
Nas estações mais frias (final do outono e início do inverno), e com a chegada do frio e da chuva,
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Etiqueta: calor
Calor e a Hidratação da Pele
Por se encontrar permanentemente exposta ao desgaste – próprio do contacto com o mundo exterior – torna-se imprescindível a hidratação
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O que deve fazer antes de viajar.
Antes de viajar, não esqueça de levar consigo um cartão com o seu tipo de sangue e outras informações de saúde que ache relevante.
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