Cuide da sua saúde mental, evite o Burnout!
Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física e as duas estão interligadas – de acordo
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Categoria: Diversos
Ganhe defesas com a chegada do frio
Nas estações mais frias (final do outono e início do inverno), e com a chegada do frio e da chuva,
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5 regras de ouro na proteção solar
De acordo com o Núcleo Regional do Norte da Liga Portuguesa Contra o Cancro, existem “5 regras de ouro na
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Como minimizar os efeitos das alergias?
Quando as alergias atacam, os efeitos podem ser variados – espirros, vermelhidão, lacrimejar, sensibilidade à luz ou prurido (comichão), dependendo
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Sistema imunitário e a alimentação
A alimentação é, como toda a gente sabe, essencial para a manutenção de um organismo saudável, com um sistema imunitário
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3 receitas ótimas e fáceis de fazer!
O serviço Bom Plano é complementado com suplementos alimentares apropriados a cada fase e a cada pessoa, selecionados para assegurar as
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Receitas Vegan deliciosas e saudáveis
Esparguete com feijão e tomate Ingredientes 500ml polpa de tomate com cebola e alho 420gr feijão branco 300gr esparguete 3
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Autotestes como fazer? Cuidados a ter
Os autotestes de antigénio para a Covid-19 são compostos por um kit! Esse kit inclui: Tiras de teste embaladas individualmente
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Picadas de insetos, o que fazer?
As picadas de insectos ão traduzem problemas muito relevantes, normalmente, apesar de serem bastante incomodativas. No entanto, algumas situações podem tornar-se mais
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Alergias do Sol são tratáveis?
É evidente a importância do sol para o organismo humano, é uma fonte natural de saúde e bem-estar e é,
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