Consolidação da memória e o sono
O sono é vital para o organismo e seu bom funcionamento, já que é nesse momento que acontecem diversas reações
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Categoria: Saúde
Quais as funções da Biotina?
A biotina é uma vitamina essencial do complexo B, também conhecida com vitamina B7 ou H, que desempenham diversas funções
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5 hábitos para aumentar a sua energia
Setembro, o mês onde termina o verão e começa o outono, consequentemente muitos de nós chegamos de férias com as
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Picadas de insetos, o que fazer?
As picadas de insectos ão traduzem problemas muito relevantes, normalmente, apesar de serem bastante incomodativas. No entanto, algumas situações podem tornar-se mais
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A importância do descanso e do sono
O ser humano não é projectado para andar a 100% sem ter um período de descanso e relaxamento, precisamos de
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O que são queimaduras solares?
Queimadura solar é um avermelhamento doloroso da pele causado pelos raios UV (ultravioleta) da luz solar. A luz UV usada
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Dentes brancos, bonitos e saudáveis
A brancura dos dentes é determinada geneticamente e deve-se em parte ao brilho do esmalte, sendo essencial protegê-lo e mantê-lo
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Livre-se de bolhas no desporto!
Seja por fricção, queimadura, infeção ou uma pancada no local, as bolhas no pé aparecem facilmente e são bastante incómodas, com desconforto e até alguma dor!
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Infeções respiratórias em crianças
Os casos de infeções respiratórias nas crianças têm vindo a sofrer um aumento nos últimos meses, tanto em Portugal como
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Um bronze bonito sem danificar a pele
Todos nós amamos o sol. Pessoas desportivas, em especial, treinam ao ar livre e aproveitam o sol ao máximo. E,
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