A dieta da vizinha pode ser igual à minha?
Hoje em dia, segundo a linguagem popular, existem muitas dietas ditas “da moda”. Primeiramente importa perceber o que significa o
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Categoria: Saúde
Os perigos da luz azul para a visão
O Dia Mundial da Visão comemora-se anualmente na segunda quinta-feira de outubro, data instituída pela Organização Mundial da Saúde que visa
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Prevenir é o melhor remédio!
A pneumonia é uma das principais causas de hospitalização e de morte em Portugal; mais de 150 mil casos anualmente
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Receitas Vegan deliciosas e saudáveis
Esparguete com feijão e tomate Ingredientes 500ml polpa de tomate com cebola e alho 420gr feijão branco 300gr esparguete 3
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Consolidação da memória e o sono
O sono é vital para o organismo e seu bom funcionamento, já que é nesse momento que acontecem diversas reações
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Quais as funções da Biotina?
A biotina é uma vitamina essencial do complexo B, também conhecida com vitamina B7 ou H, que desempenham diversas funções
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5 hábitos para aumentar a sua energia
Setembro, o mês onde termina o verão e começa o outono, consequentemente muitos de nós chegamos de férias com as
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Picadas de insetos, o que fazer?
As picadas de insectos ão traduzem problemas muito relevantes, normalmente, apesar de serem bastante incomodativas. No entanto, algumas situações podem tornar-se mais
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A importância do descanso e do sono
O ser humano não é projectado para andar a 100% sem ter um período de descanso e relaxamento, precisamos de
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O que são queimaduras solares?
Queimadura solar é um avermelhamento doloroso da pele causado pelos raios UV (ultravioleta) da luz solar. A luz UV usada
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