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Sistema imunitário e a alimentação

A alimentação é, como toda a gente sabe, essencial para a manutenção de um organismo saudável, com um sistema imunitário

Durante a gravidez são necessários alguns cuidados especiais com a alimentação, pois algumas infeções podem ser transmitidas pelos alimentos e

A alimentação saudável está descrita como um dos pilares para a saúde, prevenindo doenças como obesidade. Como tal, esta define-se

Sente-se cansado, fatigado, com falta de energia? Perceba como pode potenciar a sua vitalidade fazendo pequenas alterações na sua alimentação.

Antes de viajar, não esqueça de levar consigo um cartão com o seu tipo de sangue e outras informações de saúde que ache relevante.