Crómio, o mineral na Diabetes
Quase metade da população portuguesa apresenta excesso de peso. Níveis instáveis de açúcar no sangue dificultam o controlo de peso.
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Saber mais sobre a Vacina da Gripe
A vacina da gripe é a forma mais eficaz de prevenir esta doença que afeta, sobretudo, o aparelho respiratório. É fortemente recomendada para algumas pessoas.
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A importância da Vitamina D
O sistema imunitário é um conjunto de órgãos, tecidos e células responsáveis pelo combate a microrganismos invasores, impedindo o desenvolvimento de doenças.
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Libido, causas, alterações e dicas
Libido é a manifestação da sexualidade, refere-se ao desejo sexual, no entanto, ela pode ser influenciada por questões físicas ou emocionais.
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O que é o novo Coronavírus
Este novo coronavírus chegou a 2020. O assunto está a ser acompanhado pelas autoridades nacionais e internacionais na área da saúde.
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O que é exatamente o Selénio?
O selénio é um oligoelemento presente numa grande pluralidade de selenoproteínas e enzimas seleno-dependentes, que são relevantes para a nossa saúde.
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Quanto tempo duram as reservas de Vitamina D?
A vitamina D esta armazenada no tecido adiposo, estima-se que a vitamina D permanece armazenada no tecido adiposo entre três semanas a dois meses.
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Dúvidas sobre a Meningite B?
As explicações da meningite são de origem diversa, sendo que as infeções virais e bacterianas são as mais comuns. O plano de vacinação diminuiu os casos.
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Hidratos de carbono: Vilões ou amigos?
Os hidratos de carbono são, a par com as proteínas e as gorduras, um dos macronutrientes disponíveis nos alimentos. A sua principal função é fornecer energia.
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Smartphones afetam a qualidade do sono?
A exposição noturna à luz em demasia, especialmente a luz azul emitida pelos ecrãs de smartphones, tabelas e computadores reduz o tempo e qualidade do sono.
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