Receitas Vegan deliciosas e saudáveis
Esparguete com feijão e tomate Ingredientes 500ml polpa de tomate com cebola e alho 420gr feijão branco 300gr esparguete 3
Continuar a ler
Categoria: Vida saudável
Quais as funções da Biotina?
A biotina é uma vitamina essencial do complexo B, também conhecida com vitamina B7 ou H, que desempenham diversas funções
Continuar a ler
5 hábitos para aumentar a sua energia
Setembro, o mês onde termina o verão e começa o outono, consequentemente muitos de nós chegamos de férias com as
Continuar a ler
A importância do descanso e do sono
O ser humano não é projectado para andar a 100% sem ter um período de descanso e relaxamento, precisamos de
Continuar a ler
Dentes brancos, bonitos e saudáveis
A brancura dos dentes é determinada geneticamente e deve-se em parte ao brilho do esmalte, sendo essencial protegê-lo e mantê-lo
Continuar a ler
Receitas conscientes de chocolate
Vamos celebrar o Dia Mundial do Chocolate de forma consciente e saborosa. Veja estas estas fantásticas receitas!
Porque nem sempre o “docinho” tem que ser mau.
Quais os benefícios das cerejas?
A cereja contém propriedades anti-inflamatórias, coadjuvam na prevenção de doenças cardiovasculares. Retardam o envelhecimento das células de todo o corpo.
Continuar a ler
Secura Vaginal, causas e tratamentos
A secura vaginal pode surgir na mulher, ao longo da sua vida, também podem surgir pruridos, urgência miccional, incontinência urinária urgente e dispareunia.
Continuar a ler
O que é a pressão arterial?
A pressão arterial é a pressão que o sangue exerce sobre as paredes das artérias. Saiba o porquê ser tão importante controlá-la e fazer auto-medição constante!
Continuar a ler
O que são dores musculares?
Como o próprio nome indica, são dores sentidas nos músculos que podem afetar uma pequena área ou todo o corpo, podendo ser leves ou mais dolorosas.
Continuar a ler
